Способы забеременеть

Рано или поздно наступает такое время, когда молодая семейная пара задумывается о рождении ребенка. Хорошо если забеременеть получается быстро, но у большинства пар долгое время не получается зачать ребенка, несмотря на то, что оба партнера побывали у врача, и после сдачи анализов, врач поставил диагноз: «Абсолютно здоровы». В этой статье мы приведем несколько простых способов забеременеть.
1. Беременность наступает во время овуляции при половых отношениях. Ежемесячно яичники женщины вырабатывают яйцеклетку, с которой должен «встретиться» сперматозоид, образовав потом зародыш. Паре, планирующей беременность, необходимо выяснить в какие дни наступает овуляция, и именно в эти дни пытаться зачать ребенка.
2. Сексом надо заниматься каждые 4-5 дней после менструации, потому что сперма в среднем созревает за 4 дня, а на 6 день начинает стареть и способность к зачатию падает.
3. Народный способ забеременеть. Занимайтесь любовью, как это делают животные, т.е. женщина на четвереньках, мужчина сзади. Это естественная и правильная поза для зачатия, созданная самой природой, так что для зачатия ребенка наилучшим способом забеременеть будет возвращение к природе.
4. Половая жизнь должна быть регулярной, не должно быть слишком длинных перерывов, но слишком часто тоже плохо, сперма должна успеть созреть.
5. Мужчине рекомендуется носить свободное бельё и брюки, особенно в летнее время. Качество спермы сильно страдает при больших температурах.
6. Обоим родителям необходимо прекратить прием табака и алкоголя (желательно навсегда).
7. Займитесь спортом, хотя бы обычной физкультурой, это особенно будет полезно женщине, развитые, гибкие мышцы помогут при родах.
8. Старайтесь избегать различных стрессовых ситуаций, психологический настрой как женщины, так и мужчины, очень важен при зачатии.
9. Пересмотрите свой рацион питания. Женщине рекомендуется отказаться от диет для похудения, мужчине - от приема острой, соленой, жирной пищи. Также рекомендуется снизить потребление сладостей, они снижают активность сперматозоидов.
10. Женщине необходимо пройти осмотр у гинеколога, а также сдать анализы на основные инфекции.
Выполнение этих элементарных способов забеременеть намного повышает Ваши шансы для зачатия и рождения здорового, крепкого малыша.